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36時間の雨

27日金曜日は晴れ
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芸北の秋  聖湖畔にやって来た。
臥龍山の頭は既に赤茶色だが、湖畔の回りは未だ紅葉が始まったばかり。
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此処もまだ10日位先かな?

28日は我が家の秋旅、だったが・・・
28日の0時から29日昼迄の36時間通しての雨に見舞われた。

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神龍湖遊覧船は我が家の貸し切りだが

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紅葉もまだ少し早すぎた様だが、降り続く小雨でさっぱり映えない

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初めてダム堰堤を見たが、狭い堰堤に驚いた。

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こんな日の40分の遊覧は長すぎる。 湖面に浮かぶゴミ、何とかなりませんかね~

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早めに休暇村帝釈峡のコテージに入り、寄せ鍋して・・・

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孫達の元気な遊びに力を得ました。

29日も雨が止みそうにない!
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コテージ廻りの紅葉

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ダイニングキチン、8畳二間、風呂、洗面トイレ 10人までの所を12人で寝転んで 一泊36,000円でした。

昼前に広島市に戻ったら、青空が覗きだした。せっかくだから・・・

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マリホにやってきた。 この海賊船は宮島に向かうそうな、今度これに乗って宮島へ行こうよ!

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私たちは二度目だが、孫たちは初めてだった様で、長いこと・・・餌付けショーまで待たされて

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雨に泣かされたが、楽しい家族旅でしたよ! 有難うね~~ また行こうね!

30日 裏山に登る。
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コウヤボウキが盛りだ
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ヤブコウジが可愛い❤
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裏山の紅葉が始まったなあ~  りゃりゃ指が写ったか!



by yuzu-miu | 2017-10-30 18:56 | Comments(2)

何事も無かった様に

2日前の事、何も記憶が無いようで
今日は天気いいね❤ 何処か行きたいと言う。
きのう今日と薬をやめて血糖値をこまめに測定したが
食後の血糖値が250~350と高いので、エクアだけを
飲みましょう。そして暫く様子をみましょう。
と言うことなので、気分転換に

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広域公園へ  テニスコート脇で

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サブトラックの上から

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フウ並木で

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見事な紅葉に出逢いました。

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ナンキンハゼも真っ赤に

メリーハウスのレストランで昼食。

アシスト用のバッテリーを忘れたので、坂道は汗だくに
なつて  10000歩超えのいい歩きが出来ました。


by yuzu-miu | 2017-10-26 15:14 | 地域情報 | Comments(4)

低血糖症状

24日朝、食事の準備を終え
照子さんお早う、ご飯よ。はいと返事、暫くして
ガタガタドスンと
どうした( -_・)? 覗くと、ガラス戸横に倒れて
慌てもがいているが、立てる状況に無い。
助け起こすが、椅子に座らせるが、座れず崩れ落ちそうに、何とかささえながら傍のブドウ糖を飲ました。
その他、ジャムも  20分経っても朦朧
介護士に、電話して来てもらった。
やっと正気に戻ってホッと。
此処のところ朝一の血糖値が低く、大丈夫なんかなとは
思っていたが、5日の検診時は何事もなかったので安心
していたのに
インスリンの量を間違えたか?一度にダブって打ったのかも? ヤバいなー俺には打たせないし
週一のインスリンも有るらしいので、週一の訪問介護
の時に打って貰おうか。
しかし、こんな事は心臓に悪い、疲れる~

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台風一過、裏山登山道を塞ぐ倒木

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ノコギリで

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切断片付け、小一時間かかったが、
作業中は家内の病気が良くなります様にと念じました。

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その登山道、今年はセンブリが沢山咲いている。

by yuzu-miu | 2017-10-25 19:05

比婆山縦走

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                         比婆山立烏帽子の紅葉です。

週末は超大型の台風接近の予報。 なら今日(金)しか無いじゃん!

「(m´・ω・`)m ゴメン…ね、今日はどうしても 山行きたいから リハビリには連れて行きませんから」
「お昼は これとこれを食べて、薬は忘れずに 飲むんだよ」

と言い置き7時に出発!

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県民の森公園センターを9時出発~出雲峠~出雲烏帽子山~比婆山(御陵)~池の段~立烏帽子~公園センター
14時着 休憩を含め5時間工程でした。 10km 22000歩

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公園センター前 薄暗く時折ガスが走るけど、天気になるという予報を信じて出発!

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センター廻りは紅葉が始まったばかり、立烏帽子の方は少し早い感じかな~

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出雲峠の少し手前 ウリ肌カエデの赤絨毯を踏んで歩く。いい気分だ!

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出雲峠。ここで小雨だがポンチョを被る

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ガスが漂う薄暗い植林帯を行く

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暗い足元で何やらが跳ねた・・・わッ 脅かすなよガマ! いや脅かしたのは俺の方か?

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今度は黄色のウリ肌カエデの絨毯を踏んで

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もうすぐ烏帽子山頂だが、雨脚が強くなったな~ 大丈夫かな~~

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烏帽子山山頂(1225m)

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うわ~ッ 何これ 立ち枯れのブナの木にびっしりと生えたキノコ

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ブナハリタケと思うが 食用だと思いますが やっぱり怖い。

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御陵 あの中央の石下にイザナミノミコトが眠るそうだ。

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ブナの黄葉はもう最盛期、台風で散るばかりだろうな。

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ホツツジの紅葉が出てきたな もうすぐ池の段だ!

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ヒヤッホー 立烏帽子の紅葉が  ガスが切れるのを待ちながら・・・日が差さないかと待ち望むが・・・
40分以上粘ったが叶わなかった。

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彩の主役はこのウリ肌カエデと

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このホツツジです。

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立烏帽子山頂(1299m) 今年も素敵な景色を有難う!

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展望園地から牛曳山

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伊良谷山これ等が真っ赤になるのは、もう半月あとかな?

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遠く猫山、道後山も今が見頃かな~

16時に帰宅して夕食の支度を始めたが・・・「あッ また昼食後の薬飲むのを忘れてるよ!」
















by yuzu-miu | 2017-10-21 13:54 | 山歩き | Comments(8)

広島湯旅1

広島には温泉らしい温泉が無いけど

かみさんのリハビリと、ご機嫌とりを兼ねて

観光、食事こみの湯旅をしよう❗

この秋に入り宮浜、アルカディア、湯来温泉を

訪ねた。

雨模様が続いているなか、18日に

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かのガイドブックを参考し

大朝の鳴滝露天風呂へ

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西教寺の大銀杏は未だ緑たっぷりだった。

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ほとけばら公園は紅葉がかなり進んでいます。

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腰が痛いから曲がっているのか?曲がっているから痛いのか?

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観音様 妻の腰痛を和らげて下さい お願いします。


鳴滝露天風呂に行ったが、偶々の休み?か休業しているのか? 人気も明かりも点いていない。
後から来た女性2人と、田原温泉に行きますか? 案内しましょう!と言ったはいいが・・・


気が付けばもう、芸北近くまで・・・「ごめんね!このまま芸北オークランドの湯に行きますか?」
「はい 行きましょう!」

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芸北オークランドで 先ずランチ。 後方の二人も先ずランチでした。

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そして露天風呂にドブンと浸かる  いああ気持ちいい💧😃♨

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男風呂は貸し切りで 自撮りをしてみました。

さあ次は何処かな~127.png162.png169.png




by yuzu-miu | 2017-10-19 10:30 | Comments(2)

太ってしまった❗

夏場から介護に回る時間が増えて、今年1-6月の月間歩数は33万歩超えだったのが、

7-9月の月間歩数は25万歩と激減。(因みに14年、15年は45万歩超)

10月も此処まで13万歩。

気づけば54kgだった体重も、48㎏を超えた。僅か3ヶ月で4㎏も太っていました。

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娘からもらった大栗の皮を向き、渋皮煮のレシピを検索し、初挑戦しました。

カミさんの糖尿を鑑み、砂糖の代わりにシュガーカットを使いました。

重曹煮を3回繰り返し、最後にラムとブランデーのブレンドで味付け、香り付け

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いい塩梅に美味しく出来上がりました。

が、鬼皮を剥くときの慎重さ足りず、傷付いた渋皮の部分から煮崩れしました(反省点)。

崩れた物は二人で食して、残りは今月28日に孫達との帝釈峡キャンプ(総勢11人)で食べようと、

冷凍保存に・・・

しかし、どうすべー?  減量は?

何かいい脂肪燃焼法を取り入れねばね~~~

何としても60kg以下をキープせねばねー❗

by yuzu-miu | 2017-10-16 09:47 | Comments(2)

裏山歩き

雨模様では遠出も出来ず、

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かみさんのリハビリのアッシーの後
裏山散策にーーー
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白いキノコ
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オレンジキノコ どちらも毒キノコかな?
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痩せてはいるが、健気に咲いている。
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このところの冷え込みで一斉に開花したコウヤボウキ
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ああ秋空が 紅葉に黄葉が見たい❗

by yuzu-miu | 2017-10-15 11:06 | Comments(0)

秋の訪れ

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八幡湿原の今頃
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ススキ・アケボノソウ・キセルアザミに交じりリンドウも咲いていた。
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カンボクの赤い実も美しいがこの蔦の紅葉も、秋が来たぞと

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二川キャンプ場の紅葉も始まっていた。

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湯来温泉の秋 湯来冠山に落ちる日、この冬も登ろうかな?
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湯来ロッジ駐車場の桜の紅葉
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裏手の清流にも秋を感じる。

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三城田の秋。この辺はアパートが随分増え、田んぼが少なくなってチョッピリ寂しい

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下城ハイツの法面に咲くナンバンキセル。やや盛りを過ぎたが、今年も沢山咲いたな~
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我が菜園近くの小さな湿原にはツリフネとミゾソバの群生です。

ああ秋を堪能する旅に出たいなー137.png 旅と言っても山旅に・・・






by yuzu-miu | 2017-10-13 09:12 | 独り言 | Comments(0)

深入山・八幡

さあ、今日は何処へ行こうかね?

八幡湿原はどう? いや虫が来るし蛇もいるから。

じゃあ備北丘陵公園の秋桜を見に行こうか? いや遠いし秋桜は家にも咲いてるけ。

今日はなにやらご機嫌が悪い。 なんや折角誘ってやってるのに!・・・・

じゃ一人で言って来るから、昼ご飯、おかずはこれを食べて、食後の薬を忘れずにね!・・・

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憩いの村ひろしまのある、東登山口から登り始めると、ママコナ、シラヤマギクに交じり竜胆や

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ツリガネニンジン、いやサイヨウシャジン

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センブリが、ムラサキセンブリは未だかな?

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あの左カーブを曲がれば

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おッ 山ラッキョウ

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アキノキリンソウ

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ウメバチソウが

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そして遂にムラサキセンブリが

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う~ん満足まんぞく!
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今日は家族連れが楽し気に

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蔵座高原のグランドは仮設駐車場に、 そうか今日はウォーキング大会をやってるのだ。

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火口薊

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山頂も楽し気だが、私は一人寂しく直ぐにもと来た道を引き返す。

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この松虫も

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この竜胆の紫も何故か空しくて、

ぶな工房の輝子ちゃんに逢いに行こう!

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タムラソウの湿原は早くも紅葉が

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ぶな工房定食

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このコーヒーも付いて1,100円 安くてとっても美味しい。輝子ちゃん 御馳走様また来るね!

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赤(マムシグサ)と白(サラシナショウマ)

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八幡は明日からの冷え込みで一気に秋が深まるかな~?









by yuzu-miu | 2017-10-11 19:49 | 山野草 | Comments(2)

極楽寺山界隈

また今日は何処に行く?

今日はあなたの腰痛の原因調査の為、午前中MRI検査に行くことになってるからね!

午後にpu-mamaの情報 「垣添ダリア園」に行って見ようかね!

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先ずは極楽寺に

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展望台から ほら、この景色覚えてない?あの右手の島が宮島だよ、子供らと一緒に来たことがあるけどな~

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そして極楽寺から北進し、アルカディアビレッジから直ぐ近く「垣添ダリア園」に来た。

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このダリア園、奥様の病気回復を願って5年前から旦那様一人で栽培されてきたそうで・・・
その願い叶って奥様は元気になられて、今では一緒に品種開発に取り組んでおられるそうです。

そのお話を、ご主人自身に伺おうと思いましたが・・・

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RCCラジオアナウンサーのインタビュー中で、伺う事は出来ませんでした。
近々先着50名様に球根プレゼントのイベントをなさるそうですが・・・

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一押しのとちおとめ
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まだまだ沢山100種類を超える種類があるそうです。

私もこのご夫婦にあやかって、花づくりしてみようかな?

それにしても、駐車場から極楽寺への往復のアップダウン、車椅子移動は大変だった。
電動アシスト車に変更しなきゃね~~~

最後はアルカディアビレッジの湯に浸かって汗流して帰宅しました。


by yuzu-miu | 2017-10-05 07:53 | 独り言 | Comments(3)